サプリメントを安く送る発送方法と梱包方法！海外への送り方についても

健康食品のサプリメントをヤマト運輸・佐川急便・日本郵便などの宅配便や郵送で安く送るための発送方法と梱包方法についてです。

フリマアプリのメルカリ・ラクマ、そしてヤフオクなどのネットオークションに出品している方も参考にしてみてください。

サプリメントを発送することは可能です。袋入りのサプリメントは封筒で発送できますが、瓶入りのサプリメントは箱で梱包したほうが安心できます。

発送方法は定形外郵便・クリックポスト・ゆうパケット・レターパックライト・レターパックプラスなどがおすすめで、郵便局のゆうパックとヤマト運輸の宅急便だと送料が高くなりますのでご注意ください。

サプリメントの梱包方法

サプリメントは袋に入っているものもあれば、瓶やケースなどに入っているものもありますが、どちらにせよ水濡れや汚れの付着を防ぐため、ビニール袋に入れたほうがいいでしょう。

ビニール袋はスーパーの袋ではなく、100円ショップやネット通販で販売されているクリスタルパックなどを使用すると好印象です。

透明OPP袋 テープ付き

次に、全体をプチプチで巻きましょう。プチプチは100円ショップやホームセンターで購入できます。そして箱やショップ袋、封筒などにサプリメントを封入します。袋に入っているサプリメントであれば、ショップ袋や封筒でOKです。

ただ、瓶にはいっているサプリメントの場合、頑丈な箱に入れたほうが安心です。瓶入りのサプリメントを箱に入れたら、隙間を丸めた新聞紙などで埋め、固定することを忘れないようにしましょう。

プチプチ袋 A4サイズ 3層

定形外郵便でサプリメントを送る

定形外郵便の基本情報
予想送料	210円
予想サイズ	150g以内
発送場所	郵便局の窓口・郵便ポスト
追跡番号	なし
着払い	なし
補償	なし

サプリメントの一番安い最安値の送り方の一つとして、普通郵便の定形外郵便が挙げられます。定形外郵便は、荷物のサイズによって規格内と規格外に分けられます。

サプリメント梱包後、サイズが34×25×3cm、重さ1kg以下に収まるのであれば規格内に、そうでなければ規格外に分類されるでしょう。

規格内の送料は、重さが51〜100gであれば140円、150g以下なら210円、250g以下なら250円、500g以下なら390円、1kg以下なら580円です。

規格外の送料は、重さが51〜100gなら220円、150g以下なら300円、250g以下なら350円、500g以下なら510円、1kg以下なら710円でしょう。

定形外（規格内）サイズの小型ダンボール

定形外郵便で発送するときは、荷物の外装にあて先を表示し、郵便窓口から差し出せば発送手続きができます。もし荷物がポストに入る大きさなら、送料分の切手を貼り付けてポストに投函するのもいいでしょう。

ただし、切手は必ず不足しないように貼ってください。切手が不足すると、受取人が不足分の料金を負担させられてしまいます。

◼︎必要に応じてオプションに申し込もう

定形外郵便をそのまま送ると、追跡機能や万が一のときの損害賠償が付きません。荷物が紛失・破損などしても諦めがつくのであればいいですが、そうでないのなら有料のオプションに申し込んでおきましょう。

万が一のときの損害賠償は不要で、追跡機能だけ欲しいという人におすすめのオプションは、160円で利用できる特定記録です。特定記録を付けると荷物の差し出しが記録されますし、インターネットから配送状況を確認することもできるようになります。

次に、追跡機能も損害賠償も欲しい場合におすすめなのが、一般書留と簡易書留です。

一般書留とは、差し出しから配達までの過程が細かく記録され、荷物が無事に届かなかった場合には実損額が賠償されるオプションです。

簡易書留は、差し出しと配達のみ記録され、万が一のときには5万円までの実損額が賠償されるオプションです。

一般書留は435円、簡易書留は320円で利用できます。なお、これらのオプションを申し込みたいのであれば、ポストではなく郵便局から荷物を差し出す必要があります。

関連：定形外郵便の送り方

クリックポストでサプリメントを送る

クリックポストの基本情報
送料	185円
サイズ	厚み3cm以内
発送場所	郵便局の窓口・郵便ポスト
追跡番号	あり
着払い	なし
補償	なし

クリックポストも、サプリメントを安く送れる方法です。クリックポストでは、長さ14〜34cm、幅9〜25cm、厚さ3cm以内、重さ1kg以下の荷物を送ることができます。追跡機能が付いているので、安心して利用できるでしょう。

送料は全国一律185円と、かなりの低料金です。あて名ラベルを使用するので手書きをする手間がかからず、送料の支払いはネットで済ませることができるため、とても便利です。

ただしクリックポストを利用するには、クレジットカードとプリンターが必要です。また事前準備として、Yahoo!JAPAN IDかAmazonアカウントを取得し、Yahoo!ウォレットまたはAmazonPayに登録しておく必要があるでしょう。

クリックポスト用 はがきサイズ ラベル用紙

◼︎クリックポストで発送する方法

まずクリックポストのホームページにアクセスし、Yahoo! JAPAN IDかAmazonアカウントでログインします。初めて利用する人は、住所・氏名・メールアドレスなどの利用者情報を登録しておきましょう。

次にお届け先情報を入力し、Yahoo!ウォレットかAmazoPayで支払い手続きをしましょう。

そしてラベルを印字し、梱包した荷物にしっかりと貼り付けてください。あとは郵便窓口やポストから発送するだけです。送料はYahoo!ウォレットかAmazonPayで支払うので、窓口で料金を支払ったり、荷物に切手を貼ったりする必要はありません。

関連：クリックポストの送り方

ゆうパケットでサプリメントを送る

ゆうパケットの基本情報
予想送料	360円
予想サイズ	厚み3cm以内
発送場所	郵便局の窓口・郵便ポスト
追跡番号	あり
着払い	あり
補償	なし

ゆうパケットも、サプリメントの発送に適しています。ゆうパケットは、3辺の長さの合計が60cm以内、長辺の長さが34cm以内、厚さ3cm以内、重さ1kg以下の荷物に対応しています。

クリックポストとは違い、あて名は手書きでOKですし、送料は現金か切手、またはクレジットカード・電子マネー・スマホQRコード支払い等のキャッシュレス決済での支払いが可能なので、プリンターやクレジットカードを持っていない人でも利用できます。

追跡サービス付きなので、配送状況をネットでチェックすることもできます。送料は荷物の厚さによって決まります。

ゆうパケット、クリックポスト、メルカリ便対応の段ボール

厚さが1cm以内なら250円、2cm以内なら310円、3cm以内なら360円で送れるでしょう。利用するときはまず、郵便局でゆうパケット専用のあて名シールをもらいます。あて名シールには差出人と受取人の住所や氏名など、必要事項を記入しましょう。

すべて書けたら、あて名シールを荷物に貼り付け、送料分の切手も貼り、ポストに投函します。

または、郵便窓口に差し出して現金か切手、またはクレジットカード・電子マネー・スマホQRコード支払い等のキャッシュレス決済で料金を支払ってもかまいません。

あて名ラベルの下に付いている、お問い合わせ番号が記載されたシールは、荷物の受け取りが確認できるまで大切に保管しておきましょう。

お届け先が遠隔地や離島の場合を除き、たいてい翌日〜翌々日には配達されるはずです。

関連：ゆうパケットの送り方

海外に送る場合

EMSの基本情報
送料	1,400円〜
サイズ	3辺合計3m以内
発送場所	郵便局の窓口
追跡番号	あり
着払い	なし
補償	あり

サプリメントを海外に発送する場合、まずお届け先の国や地域へのサプリメントの発送が禁止されていないかどうかを確認します。発送には、EMSや国際宅急便などのサービスを利用するといいでしょう。

EMSを利用する場合、EMSラベルなどの必要書類を準備し、郵便局に差し出すか、集荷に来てもらうかすると発送できます。送料は、例えば500gの荷物をヨーロッパに送る場合、2,200円かかります。

国際宅急便は、送り状やインボイスを用意し、ヤマト運輸直営店に持ち込むか、集荷に来てもらえば送れるでしょう。送料は、例えば3辺の長さの合計が60cm以内、重さ2kg以下の荷物をエジプトまで送るとすると、3,200円かかります。

なお、必要書類は英語で記入してください。

◼︎アメリカやオーストラリアにサプリメントを送ることはできる？

アメリカやオーストラリアにサプリメントを送ろうとすると、止められたという報告があります。送れたという人もいるので、スタッフによって対応が異なるのかもしれません。

一か八かの可能性に賭けて送る場合は、以下の点に気をつけて発送すると、無事に配達される可能性が高まるでしょう。

・EMSで送る。
・手紙を同封する。
・中身を出さず、成分表示のされているパッケージごと送る。

関連：EMSの送り方・インボイスと税関告知書の書き方

フリマアプリ「メルカリ」の場合

◼パウチタイプ（小袋）のサプリメントを一番安く送るなららくらくメルカリ便のネコポス

小袋に入ったパウチタイプのサプリメントを送るなら、らくらくメルカリ便のネコポスで送るのがおすすめです。らくらくメルカリ便のネコポスはA4サイズ・厚さ3cm以内・重さ1kg以内の荷物に対応していて、送料は全国一律210円と破格の安さで利用できます。

定形外郵便で重量180g程のサプリメントを送った場合、送料は250円程かかります。重量によって送料が決まる定形外郵便では、重量150g以上の荷物は送料が210円以上かかり、らくらくメルカリ便のネコポスよりも料金が高くなります。

パウチタイプのサプリメントの重さは大体150g～180gのため、追跡や補償のない定形外郵便で送るよりも、サービス内容が充実している上に定形外郵便よりも料金の安いらくらくメルカリ便のネコポスでの発送を強くおすすめします。

◼瓶型のサプリメントを送るならゆうゆうメルカリ便のゆうパケットプラス

メルカリにはメルカリ独自のゆうゆうメルカリ便のゆうパケットプラス（全国一律送料455円）と、らくらくメルカリ便の宅急便コンパクト（全国一律送料450円）という、専用箱（有料）に送りたい荷物を入れて送る送り方の格安配送サービスがあります。

ゆうゆうメルカリ便のゆうパケットプラスの専用箱（別途65円）は、縦17×横24×高7cmと高さがしっかりとあるため、瓶型のサプリメントも専用箱内にすっぽりと収めることができます。

同様の配送サービスであるらくらくメルカリ便の宅急便の専用箱は高さ5cmなので、直径が大体6cm程ある瓶型のサプリメントを専用箱に収めることができません。瓶型のサプリメントを送るならメルカリ便のゆうパケットプラスが最良と言えるでしょう。

サプリメントが届くまでの配達日数

上記記載の追跡番号（お問い合わせ番号）が付与される送り方のクリックポストとゆうパケットでサプリメントを送るといつ届くのか、参考までに発送から配達までが完了した過去の実際の追跡結果は以下の通りです。

◼三重県から千葉県に発送されたクリックポスト

状態発生日	配送履歴	取扱局	県名等
01/04 17:15	引受	名張郵便局	三重県
01/05 17:09	到着	佐倉郵便局	千葉県
01/06 12:42	お届け先にお届け済み	佐倉郵便局	千葉県

1月4日（月曜日）の夕方に三重県名張市から発送されたクリックポストは、2日後の1月6日（水曜日）のお昼に配送先である千葉県佐倉市に配達が完了しています。

◼千葉県から東京都に発送されたクリックポスト

状態発生日	配送履歴	取扱局	県名等
01/04 15:03	引受	市原郵便局	千葉県
01/05 08:04	到着	武蔵府中郵便局	東京都
01/05 10:25	お届け先にお届け済み	武蔵府中郵便局	東京都

1月4日（月曜日）の午後に千葉県市原市から発送されたクリックポストは、翌日の1月5日（火曜日）の午前中に配送先である東京都府中市に配達が完了しています。

◼新潟県から埼玉県に発送されたゆうパケット

状態発生日	配送履歴	取扱局	県名等
11/23 11:35	引受	三条郵便局	新潟県
11/24 06:20	到着	本庄郵便局	埼玉県
11/24 11:32	お届け先にお届け済み	本庄郵便局	埼玉県

11月23日（月曜日）の午前中に新潟県三条市から発送されたゆうパケットは、翌日の11月24日（火曜日）の午前中に配送先である埼玉県本庄市に配達が完了しています。

◼東京都から東京都に発送されたゆうパケット

状態発生日	配送履歴	取扱局	県名等
12/21 11:17	引受	小平天神郵便局	東京都
12/22 08:08	到着	八王子南郵便局	東京都
12/23 10:50	お届け先にお届け済み	八王子南郵便局	東京都

12月21日（月曜日）の午前中に東京都小平市から発送されたゆうパケットは、2日後の12月23日（水曜日）の午前中に配送先である東京都八王子市に配達が完了しています。

関連：品目（送るもの）から送り方を探す

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	ミニレター	63円	日本郵便
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	定形外（普通郵便）	120円〜	日本郵便
	スマートレター	180円	日本郵便
	クリックポスト	185円	日本郵便

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【小型】小型で送料が一番安い送り方	【大型】大型で送料が一番安い送り方
【追跡】追跡できる一番安い送り方	【着払】着払できる一番安い送り方
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